Prevención del Suicidio

Una y otra vez, noche tras noche sufres en silencio. A gritos silenciosos pides tregua, que alguien te socorra o mejor dicho que alguien pare esta agonía. Sí agonía en la que vives noche y día sin poder desahogarte porque tu familia piensa que eres blandita o un mamas boy porque NO puedes manejar tus emociones. O peor aún no eres suficiente macho pa aguantar la bebelata como un marcharán de verdad. Tu familia, hermanos, primos, tíos y cercanos se mofan a tus espaldas. Te tratan cómo sí de verdad no estuvieras ninguna necesidad. Cuando te quejas con alguien fuera de tu círculo familiar, te dicen nene ya estas grandecito para eso. O nena pasa la página. Pues este post va dirigido a todas las familias que aún están a tiempo de salvar a su familiar en peligro de suicidio o tu amigo que sufre silenciosamente por aparentar ser “lo suficiente” en esta sociedad.

He escuchado tantas veces en velorios, grupos de apoyo y hospitales hombres y mujeres lamentarse por que simplemente no se dieron cuenta que su amor, su nene o nena se fueron apagando cada vez un poquito más hasta que, explotaron. No vieron una salida viable a ser “lo suficientes” para ese padre, madre, herman@, tío o abuela así que con mucho dolor ellos decidieron quitarles el problema de sus hombros abandonando las ganas de vivir. La queja de ellos cuando las cosas ya son demasiado tarde es: sí solo me hubiera dicho, yo lo hubiera escuchado o sí el/ella supiera que lo amo demasiado y no sé cómo podré echar pa’ lante sin ellos. Lo más cruel muchas veces es que tu mejor amigo, novio, hijx, sobrinos, primos o hermanos se cansaron de tus comentarios cínicos o chismes familiares sobre su inestibilidad mental, causada en muchas ocasiones por la desinformación de las condiciones de salud mental. Puedes entender un cáncer, asma, autismo pero no una depresión, ataques de pánico o ansiedad, ptsd. Muchas veces las personas que lidian con todo esto, lo más que desean es no lastimar a nadie, pero por más que lo intenta no puede. Es igual aquél paciente que tiene el costerol alto por mejor que se comporte con sus citas médicas, tratamiento y el extra un día no pudo más y termino fatal en el hospital, nadie va a decirle que es que no tiene fe o peor aún que no se sabe controlar. Su mecanismo está defectuoso y sólo es eso. Así es el cerebro a veces no funciona como uno quisiera pero bueno, es mas difícil cuando otros te ponen mas presión encima, por mejor que te estes esforzando. Nadie ve tu esfuerzo y entonces uno se desploma. Y peor es cuando todos se burlan en vez de estrecharte la mano y ayudarte a pasar esto. Querido lector este mes logré mirar a su familiar a sus ojos, comparta con ellos integrándose en su forma de pasarlo bien y no a su manera. Sí conoces un poquito más a tu ser amado, seguramente cuando veas que tu persona especial no puede más, corre abrazalo y quedato con ell@ hasta que logré calmarse. Este no es el momento de hablar, aconsejar ni dar sermones o orar por ellos, es el momento en que Dios te va usar como sus oídos. Es hora de escuchar y abrazar. Tu familiar te lo agradecerá.

©Kathia Alsina – Mentor Creativo, Autora, Conferenciate

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